しょまっぴーブログ in北海道

北海道の旭川市在住の男子学生が旅行やアウトドアを中心に感じたことを書いていきます

2020-09-01から1日間の記事一覧

挑戦!!楽してダイエットがしたい【のがちゃんねる】【ナイシトールG】

どうもこんにちは、しょまっぴーです! いつも見ていただきありがとうございます!! 今日はある決意を書こうと思います。 それは一ヶ月間ダイエットをする、という決意です。 そして体重と体脂肪を減らします!! 体重はマイナス3kg、体脂肪はマイナス5%を…